Nossos valores são a base e o alicerce desta Prática Milenar, o Código de Ética do Yoga, os yamaḥ e os niyamaḥ, mencionados em vários Textos Sagrados (shastras) e também no Yoga Sutra, obra também milenar e clássica que prevê o cultivo de valores como: a não-violência, em ser um Ser Pacífico e que também pacifica, é o cuidado e a atenção para consigo mesmo e os demais seres (ahiṁsa); é expressar a verdade e mantê-la como guia incondicional (sātya); é contentar-se com o que se é e o que se tem (asteya); é conduzir a energia e o empenho humano em suas diversas nuances de forma adequada (brahmacārya); é o desprendimento, uma certa dose de desapego das coisas, pessoas, ideias, concepções de vida e mundo, é soltar, é deixa ir... (apahigraha). É também cultivar a pureza em todas as suas dimensões (alimentação, pensamentos, sentimentos e emoções (sāuca); é cultivar a alegria, o contentamento, satisfação, gratidão, reconhecimento para com a realização pessoal e alheia, é alcançar uma certa plenitude na simplicidade das coisas e da vida, é o aprendizado que vem das coisas grandes e pequenas (ṣamtośa); é também o esforço pessoal e sobre si mesmo, é a superação dos próprios limites com clareza e determinação, é seguir em frente apesar do medo e das dificuldades do caminho (ṭapaḥ); é a autocompreensão, é a reflexão profunda sobre si mesmo, é o auto estudo e o estudo de qualquer coisa que leve o indivíduo ao autoconhecimento (svādyaya); e, é a entrega desinteressada com uma boa dose de aceitação em perceber que tudo valeu a pena e que os frutos das ações são como uma oblação e reverência à algo mais elevado, a uma Força Superior (īśavāra pranidhāna). Todos os dez princípios éticos do Yoga citados acima partem do primeiro e a ele retornam revelando um Ser Pacífico e Pacificado!